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miércoles, 13 de octubre de 2010 1 Comments
Primer Dia d i e t¡



Hola Prinss! . Hoy empece con la dieta , si no saben cual es se la dejo abajo (:
dura 5 dias y se puede bajar de 2 kg a 2 kg y medio .
Quiero bajar 10 kilos antes o a mitad de mes de diciembre, se podra bajar 10 kg en
2 meses ? :/ no lo veo tan dificil si me lo propongo , ustedes que dicen ? :D
Les deseo lo mejor.



Menú diario:
Desayuno: 1 infusión a elección, 1 yogurt descremado y 1 manzana.
Media mañana: 1 infusión a elección y 1 manzana.
Almuerzo: 2 tazas de caldo light y yogurt descremado. Podrás comer la cantidad de yogurt que desees.
Media tarde: 1 infusión a elección y 1 yogurt descremado.
Merienda: 1 infusión a elección, 1 yogurt descremado y 1 manzana.
Cena: 2 tazas de caldo light y manzanas. Podrás comer la cantidad de manzanas que desees.
Después de cenar: 1 infusión a elección.

jueves, 7 de octubre de 2010 2 Comments
Little Miss Obsessive .



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Pixels: Hebaraki